標題: [健康資訊] 牙齦疾病（牙齦炎） [打印本頁]

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作者: firefox_firefox    時間: 2015-4-16 06:39 PM     標題: 牙齦疾病（牙齦炎）

牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。
; ]+ g4 [+ U/ j: H0 i, H6 A5 m$ t1 h公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                        病徵                                                            

• 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
• 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
• 牙齦表面發炎
• 海綿狀牙齦
• 口臭（可能代表出現感染）

                                                                                                                   
+ g1 a$ L0 Q6 {  y+ r% D% J                                                                                                                                                                                                                                    成因                                                            牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜（包括數種菌株）而引起。
1 i' y% n& T/ D1 c, X. q( p5.39.217.76牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。
( V1 T( u0 P# l* i4 atvb now,tvbnow,bttvb在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。
0 R$ F+ U# x! f* t5 N6 b9 l造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：5.39.217.76; C* M' v2 u4 P

• 補牙填補物和假牙安裝不當
• 飲食包含太多軟的食物
• 刷牙技巧不當
• 吸煙
• 慢性健康問題
• 過度攝取糖和酒精
• 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸

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• 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
• 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
• 紫椎花能維持健康的免疫系統功能

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食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。
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% l, B3 n! J- r. Y* Q公仔箱論壇                                                                對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。
3 a  P) s. ^" x' [tvb now,tvbnow,bttvb                                                                定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。
* E9 m" H: X1 ?! X                                                                嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。公仔箱論壇' E3 h  F2 N! q4 v, ?8 U) K2 b
                                                                停止吸煙。

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