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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J/ g; t  @/ U* U% Y
材料:     - u5 B* ~, Q7 I" K% K9 j1 w. e
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
+ V+ E( F9 W0 y/ S* R# |公仔箱論壇4 g" V% \. j# e- O2 F3 ~
tvb now,tvbnow,bttvb9 [1 A  B  s/ d4 n# H# O: a  Y
調味芡汁(一): 5 e# ?* p) L# Y6 x, e/ |
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M5 j* h' [  m  m. r) Z
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芡汁(二): 公仔箱論壇* I9 D6 I& g6 h& G& i
生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇, k5 Z; s5 C3 U) y/ p# V
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2 M$ ^) N( w1 o, Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 f. {/ q. d, Y$ U
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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6 ?: m2 Q- }7 G2 t- {! ^, c) ~公仔箱論壇2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。tvb now,tvbnow,bttvb' r9 R* y5 y) j: a' r+ h

# H5 \: s- B! N& E  i3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。& W5 S; K" P% E  D

8 }9 ~4 x( s  @* w& g/ z/ x5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。5.39.217.767 Y% X1 X) w* _

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