標題:
[中式食譜]
紅燒素鮑片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-16 05:26 AM
標題:
紅燒素鮑片
5.39.217.763 o) h+ O+ T0 ~ J) ~' m2 g9 \
材料:
5.39.217.76) t& [0 Z+ A8 ~/ T
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
2 u, f, {4 T1 s; O8 u, C7 Z
6 P! ?# j7 k/ e) K: K6 Z' B) J
公仔箱論壇. R+ w( h& r# r% |/ Q
調味芡汁(一):
公仔箱論壇# R5 \# J3 @. b0 L/ r/ ^
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
) \3 t* V4 t/ L: v& z' p6 K
tvb now,tvbnow,bttvb+ H$ G7 ~( J' d: j
公仔箱論壇* z0 o3 B B4 Y) G% x
芡汁(二):
8 I* H4 C' Z# q' G% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生粉1茶匙、水1湯匙
5.39.217.76% ?: s" R" c0 J5 D0 t
2 m V2 u: T9 E2 z3 Otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76( s8 F1 m# a4 ^8 R
做法:
+ X3 g9 q/ O+ k" D$ g5 O' S- A* }9 D
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
# S0 r1 D% r& ^$ E' s% }6 d5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb4 p' j. e! k$ J q/ {$ Z! L& k
2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
0 g( o7 r8 |- u
& t# E! F9 d) ?6 S: A/ C% E0 H4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
5.39.217.764 b" ?! P# a, g- F4 i+ k* C
, [' Y P7 }$ v4 ?5.39.217.76
4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
5.39.217.76: L# f8 y5 i" ^( r4 h. D0 d7 O9 m/ s
. o$ c2 [3 k; k; Q
5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb" w9 Y' S I0 c6 U- F9 r: I
5.39.217.76" M# i, J# w# ^- A5 b2 W: U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0