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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片


0 o+ o/ D! _8 v材料:     ! Y1 S; G  j3 F3 v9 G
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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/ T% S7 a6 I7 |3 Q. e公仔箱論壇調味芡汁(一):
; H4 x9 F- d+ a. s7 P1 m水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S) W3 l8 e) e6 ~

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( |. K6 d3 x! _. p  P/ o7 k8 g5.39.217.76芡汁(二):
7 a6 k) L3 I6 c( E6 h生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     5.39.217.765 S6 {' b' N( r9 m
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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; W; m' F$ q+ U. q, U8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。tvb now,tvbnow,bttvb9 R9 ~! j0 E# N% v3 k# n

/ h/ b7 ^2 I/ S3 _8 W2 f2 @' u3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。8 X: }& _- D0 a  \7 G

7 Z- k2 g3 J1 x% p6 B4 U2 k5 K5.39.217.765.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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