標題:
[西式食譜]
車厘茄祼麥南瓜意大利粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-16 05:25 AM
標題:
車厘茄祼麥南瓜意大利粉
9 Y) j9 w" g* D2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
5.39.217.765 S+ U( @$ j8 ?; v) J$ n) T
麵粉210克(00號)、祼麥麵粉40克、雞蛋50克(細)、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵(切碎)、洋蔥碎2湯匙
: x: z$ b5 u! [2 K; i; O0 z1 X公仔箱論壇
; q/ r! `8 D- l, g* l5 a/ O2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S% O8 G0 N( `- `. i, Y, b& ^/ k公仔箱論壇
調味:
公仔箱論壇) N3 I& a7 q7 _4 Z) ?
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
6 {! w8 ~# I- K" C! V9 Z& @
* n' ^5 Z0 K2 L: {0 F8 Q1 k. @
5.39.217.76; Y8 m9 E2 q: M1 @1 t
做法:
/ Y# t: s2 _; T& b, w3 D9 ]
1.帶子解凍抹乾,與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z) b4 e8 v- m
tvb now,tvbnow,bttvb5 {* e9 Y% n$ h, A; M
2.將南瓜肉切粒蒸熟,拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
9 T* w/ c. m& v+ ~0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb0 A+ j9 M6 D0 u! a% m; b- ~
3.選用能擠出意大利麵條的模頭,將白麵粉及祼麥麵粉混合,加入意粉機內,再加入南瓜蛋漿,選用「1杯」意粉功能,待意粉機擠出後切成合適的長度。
tvb now,tvbnow,bttvb4 O! C' j6 K# {+ g% o
' ^: d! p1 _; ^) S. m c- W
4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘,隔水備用。air-fryer(氣炸鍋)先預熱180度,注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻,以180度煮3分鐘。
! ]5 Z% I3 G4 i公仔箱論壇
+ @2 |" a. |# \0 ~ a8 f# L( N5 ?
5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer(氣炸鍋)以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上,灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
公仔箱論壇8 x( Y4 ]8 G$ K8 q+ f- |6 e/ R# d: b
5.39.217.76" g( y/ Q z% L& N) K# u' M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0