標題: [健康資訊] 睡眠中排尿1次以上 就算夜尿 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-4-12 11:36 AM     標題: 睡眠中排尿1次以上 就算夜尿

衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示，60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾，睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。李宗熹表示，根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義，只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。
2 I" `9 f. N8 _7 U$ w6 e9 L3 q7 ^tvb now,tvbnow,bttvb他說，國外的研究顯示，夜尿症的發生會隨年齡的增加而上升，60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾，嚴重影響到患者與伴侶的睡眠品質。公仔箱論壇) K/ h3 [2 n, L: u! h
李宗熹指出，客觀的夜尿次數與日常生活上的影響程度，仍是依病人自己的主觀感受為依據，造成夜尿的原因有很多，可能是全天的總尿量過多，例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。! ]) [( Y; X) F+ Y2 y/ ]' p$ H2 I
李宗熹最近門診收治的1位80歲老人，頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭，夜間需要起床上廁所7到8次，診斷為頭部外傷引起的尿崩症，嘗試投與抗利尿激素，加上適當運動，睡前減少飲水後，夜尿次數獲得改善。
  f4 y% b* d9 a5 f" n李宗熹指出，頻繁的夜晚起床增加了跌倒、骨折的危險，而寒流夜裡從被窩爬起來，易造成心血管疾病，所以夜尿問題的重要性不應該被長期忽略。; H3 g/ v% F, i! n5 G1 C/ ^5 t" p8 F
他表示，治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療，以總尿量過多的病人為例，可適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取，睡前兩小時不再喝水，以及改善睡眠環境來著手，每日的凱格爾運動、膀胱訓練，可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿的程度。公仔箱論壇' F9 W- {7 c) E! H  Y
李宗熹說，要有效的改善夜尿症狀需仰賴正確的診斷與治療方式，若只是把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成的，可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。

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作者: firefox_firefox    時間: 2015-4-12 03:18 PM

何謂夜尿
( S( B, u. Q  c# K2 v3 \$ E& M; f1 ?除非睡前飲了過多水份，成年人不應有夜尿。根據國際理遺學會的定義，在夜晚睡眠時因有尿意而需要起床如廁，每晚起床如廁一次或以上，便屬於夜尿症．
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夜尿的分類  f! a" p* J; k6 C& X
評估工作一般包括問病歷及病理學的檢查，最重要而又最方便的方法是依靠小便記錄表，把「夜尿症」分為四大類 (夜間多尿症、膀胱容積量減少、混合型或多尿症)，從而作出適當的治療。 公仔箱論壇& H, ?" }6 M, g- u: }7 T( k$ `7 A

& q, Q4 E" X7 [7 e4 ?3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間多尿症（Nocturnal Polyuria）5.39.217.76" o/ Z( y! q9 R2 }% p1 a" B) M3 _; P
最新研究顯示，大部份「夜尿症」（超過70%）都是由夜間多尿症引致的。夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。正常人 一天尿量約1500ml至 2000ml，每次250至350ml，每天排尿次數約6至8次，而晚間排尿次數應少於一次。夜間多尿症的病人每天製造的小便量通常是正常的，只是夜間的 製造量特別多，所以造成夜間小便次數增加。根據國際理遺學會的定義，如夜間小便量超過每日尿量20%（年齡少於65），或33%（年齡超過65），或大於 6.4ml/kg，則屬「夜間多尿症」。5.39.217.765 n$ t1 p) D2 q2 q- O

" ~  ?) H' P3 U/ b+ ]3 t主要成因：晝夜尿液製造量顛倒
8 V% h6 M  Y2 ?8 Z公仔箱論壇                  抗利尿荷爾蒙分泌不足1 p7 r9 z& o6 w1 t' T8 m
             晚間飲用過多或飲用有利尿作用的飲品，如茶、咖啡和含酒精飲品等
  W' A. ?* O: C. Q7 J2 p- ~5.39.217.76
: q& R* E- f4 T6 S9 E) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀：    全日24小時尿量正常（約1500ml-2000ml）5.39.217.760 Z0 H2 q/ y" k$ z! W( C4 @9 x
            夜間小便量超過每日尿量20%（年齡少於65），或33%（年齡超過65），或大於6.4ml/kg
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治療方法：避免飲用過多有利尿作用的飲品 (如茶、咖啡和含酒精飲品等)
2 i. M) t. N" ~6 N* h4 m& Y* f5 ?, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              藥物治療：抗利尿荷爾蒙的補充，有助濃縮尿液。
. X( b# B7 s" `, E" i0 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 M# _8 `( \, C/ [0 h

0 U! {+ d9 D2 L+ }7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱容積量減少（Diminished Bladder Capacity） 8 N( U8 i; b9 y5 y& P( H! z
膀胱容量少於功能性膀胱容積量，所以造成小便次數增加。
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8 v) }3 L  u1 y0 k& P$ m$ L公仔箱論壇主要成因：膀胱過動症 Detrusor Overactivity( r( T+ p  t/ z9 B/ D. u
              尿道阻塞 Urethral ObstructionTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]% i. }4 f' E" T; B& F5 w' w
tvb now,tvbnow,bttvb* ^  c2 }5 D+ P% Q5 S- o, f# b
症狀:           小便次數增加# Q6 J8 u! j7 }

  E% j+ A% Z: c. l: P. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療方法： 由於低膀胱容積量的人常合併有其他泌尿系統問題，如膀胱出口阻塞、夜間逼尿機能反射過強及膀胱結石等，所以應以先治療這些疾病為主。
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. q8 ~8 I6 o6 x- r, p- a7 rtvb now,tvbnow,bttvb混合型 （Mixed Type）5.39.217.762 f- h  }/ [7 W& [
症狀:         夜間多尿症tvb now,tvbnow,bttvb" M( r% B- R# _" W: `
         膀胱容積量減少
2 K) h7 ]4 t; l5 ~治療方法：應首先評估何者為主要成因，才作出適當的治療。
1 ~( ]6 d# f, r' E9 G, t) q公仔箱論壇
6 n" @& M6 O; n- q4 `/ G) @4 y/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t1 ]& F  D0 V) Q3 V4 ?
多尿症（Polyuria）5.39.217.76. S+ T/ J; E; ^( T3 i5 n5 |
主要成因：尿崩症（Diabetes Insipidus）
" H/ Z% m# F4 d/ U  Q# u: L' J         糖尿病（Diabetes Mellitus）
' t' b6 y; U/ m治療方法：針對疾病作出治療。

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