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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁

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材料:     公仔箱論壇$ G9 D6 ?( C& d/ r
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙
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4 O$ j$ Z2 p! a: `5 n0 J. d5.39.217.76調味:     
6 I$ h5 r; U) H8 O$ F+ |鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
& T( k& u! f* @; [# C3 {9 U5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' v; j5 y2 r2 a+ N. }0 g% O* {
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做法:     
9 H0 P. c; A- s% {/ X" s5.39.217.761.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。5.39.217.76- a2 L; P: l* Q& L% V. q
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2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v& U/ U* e" S% {8 E# O+ ]7 N
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3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。0 X+ G* }8 J9 y5 P5 @
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4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。9 v- @3 \4 G; Y* x# a; G
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5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。. m7 m# t/ m: x- G

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