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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁

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材料:     
8 ~" ~% v; i. @% t) \tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙
' C& E/ S7 V6 j0 n, i9 H* S  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y% D! P- M( t; p6 X8 P; A( A

! V( |( ^* H( j5 Y' i7 n調味:     5.39.217.76& H) g' E! P+ a% l% |0 U
鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙0 g1 H9 S( I% F4 ^6 N. V" c8 O/ N) q

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做法:     5 z0 G9 t+ p6 j" U' j7 t0 N% `
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。0 j3 U" h0 ~5 g# E& I! }

  Q" X$ S& j8 K公仔箱論壇2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
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3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。tvb now,tvbnow,bttvb6 \. d3 s' c1 B2 S+ ^
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4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。
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  P: F' k: ]! A5.39.217.765.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。% t, Y. |) V8 ]6 ?2 r, v, z
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