標題:
[中式食譜]
雙龍擺尾
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-11 05:17 AM
標題:
雙龍擺尾
" [: X6 Z+ F3 Y
材料:
7 u; ~+ X0 l$ T" V) T5 X$ G' M8 _
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
2 U- y5 d0 N S* h7 |1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' ?& ? l8 G1 x, S! ^, k
/ v" m7 L2 d& F6 B @9 Z dtvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料:
- E* ^9 i5 @! e- j; h
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
4 R2 u5 S9 a/ t# o* T4 c4 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) x5 R7 r) U1 R+ J) T( H
5.39.217.76: f4 ?4 |; }( P5 L k8 Y# k' M
做法:
! H& m0 U: w( O
1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i* f- i* R/ i/ {; f! z
: [& X# _9 x5 x0 H6 K) ~! V
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;
5.39.217.76- }& k0 T* I2 c5 G6 K# u" }0 X' T/ q
}& h$ m( H0 _
3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
2 n) j0 _( F. `' k8 x: h8 I公仔箱論壇
+ j% f" \, S! }3 `* U: i- D- B4 `5.39.217.76
4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
公仔箱論壇5 N' C8 Y G2 L" G. p5 [2 F. q
; f# ]$ }$ _* s( a. L
: z7 P! A% k" _/ n+ U- g
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0