標題:
[中式食譜]
菜名: 海產粥
[打印本頁]
作者:
ka_joey
時間:
2008-4-27 08:25 PM
標題:
菜名: 海產粥
菜名: 海產粥
公仔箱論壇* }" o7 r6 q) u2 {. }6 p/ u
公仔箱論壇. m3 E1 B% [5 a4 E- d/ b" r6 E4 c c
菜式分類: 粥品
+ l* A5 a& B5 j8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 T# ~- V" Z* W" x# `3 S! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製法分類: 煮
公仔箱論壇) Y+ a9 I8 S6 i+ {, a
公仔箱論壇: Z& B2 T8 g6 D/ U, f/ M4 O2 S
中/外: 中國菜
% s8 v- `/ }) @5 A) ?: |5.39.217.76
公仔箱論壇1 s8 E1 a% ?) D
省份/國家:
' K5 w: P8 Y+ x) G" m/ {" H. L, \公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. j4 f% V6 H& [ t
材料: 米半杯 高湯3杯
; Q' J1 S) ^/ f' B; j3 V' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]4 W0 k0 g7 L1 N
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
1 c" ~7 U3 r3 `+ `" Dtvb now,tvbnow,bttvb
( J! P8 c$ }7 U! o+ o5.39.217.76
醃料/調味: B料:
2 l5 T; N# l/ s# K7 t4 }
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
tvb now,tvbnow,bttvb' k/ [/ p1 F) g5 y+ [
5.39.217.762 N; b, L7 x n/ X
獻汁:
公仔箱論壇2 @: G9 b3 l4 W6 r' T5 ^
5.39.217.763 |5 S* g3 g! R( \4 ]( M; u. K
製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
: ^$ `* E+ B/ h4 Q) _. o& F
8 x! b F- [. P& J9 v- ^
2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
z5 b9 U# M* M: `2 x8 V! C5 ?# |tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% |" v. y }3 W5 A {9 O: h
3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
公仔箱論壇" s; S/ q$ m* f) `- F2 d
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-30 05:38 PM
thank you very much
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
