標題: [健康資訊] 中醫保養頭髮 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove 時間: 2015-4-9 07:36 AM 標題: 中醫保養頭髮
年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
3 h9 e: C8 E: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 j4 T/ s. r# I- O# u7 r
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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+ t8 J5 |6 G' n' r8 [7 Q/ @腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。 r! Q5 `% W4 q D8 s! [% A
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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6 n$ |- i$ Y3 ]+ @, @) T- B; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師
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