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標題: [中式食譜] 鹽焗烏頭魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-8 05:46 AM     標題: 鹽焗烏頭魚

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材料:     1 O" k8 d8 o; Q9 z) M
烏頭魚1條(連鱗,400至500克)、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊
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調味香料:
  y" b3 `- b; i$ y& w0 G3 [4 @香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
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酸甜辣蘸汁:
7 h0 c4 l$ i3 x# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量(調勻)、指天椒適量(切碎)
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$ k& v, j4 w& `% U做法:     
: _* a- V4 v" E, c8 f& E" Btvb now,tvbnow,bttvb1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻,放入香料。5.39.217.761 a) n+ @: b1 X2 `9 p9 C6 d
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2.兩邊魚身掃上蛋白,搽上鹽,放錫紙上,摺起包裹整條魚,放焗盆內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q9 m! o( S0 {5 y6 X
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3.預熱焗爐攝氏200度,放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙,再焗5分鐘至金黃。
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4.吃時用刀打開魚皮,魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。5.39.217.76- {/ K5 b& l- {; U" i/ e- E0 q

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