Board logo

標題: [中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 金菇豆腐燴珊瑚參

; s# F  b) y0 X" d
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 d: p0 ~+ A3 c5 R2 Y: b/ D2 t" X4 h
金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半
, S& Y+ I+ R: V" w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d) |/ o9 Z( d8 `. }) U& ?2 ^

* z  W% m, b/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
3 G2 m+ \( A5 Z- b蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
/ H. a8 r  f3 ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 v% [5 i6 z9 S' y

: I" b5 j; a0 O2 N% ]8 n做法:     ; E3 E+ p' v* v/ ]4 {. D
1.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。
3 S9 [5 d' g+ H; D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- v% L) f$ f$ \6 y4 m1 O8 Q
2.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。
, o* X% `0 d9 ^% A; K" P9 u" I. A5.39.217.76
  S( _, G& M& C: d7 `% }  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。
- C5 m% v: I- m( b, u, N
* J6 Z  Y3 u% a: A: x$ C5.39.217.764.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^8 O- B: Q: f% l4 @/ A
5.39.217.76( E7 ^  D/ v$ I4 J0 w6 O
5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。
, C) w: s/ e% R8 u3 ~- |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 k9 k8 [) f+ O& d' v/ d$ ?2 K2 z+ w





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0