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標題: [中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 金菇豆腐燴珊瑚參

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l3 N4 t9 e& Q* a) Q' O  l; A
金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半# g  }* u% s  D/ n" l
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb( p( C! l% _3 l2 `  d' j2 M
蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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# N) r8 i7 C7 v0 k  w: b5.39.217.76做法:     
3 [3 k6 `8 X9 C- o6 _, P* N1 s5.39.217.761.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。公仔箱論壇$ l7 B; c2 j3 S* f1 A5 Z. d  S

6 a5 ]7 C, M' z1 M& j5.39.217.762.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。
& N4 Z* p9 s8 d" t! e  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l* @9 p+ P" ~$ i! V+ K; |
3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v4 F- P, D; L* G* c

# t% [  [6 n4 p1 B; R  H8 I# etvb now,tvbnow,bttvb4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 J  H8 ]! x/ M3 D4 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D4 Q$ p: z) h2 c
5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! b7 ^1 N, \: ?) {4 l$ x

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