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標題: [中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 金菇豆腐燴珊瑚參


2 |; P) A. p  Y; W  [7 N公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o  V+ s6 k0 U. ?2 Y
金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a; r2 G6 o0 t6 E9 X. P1 u4 Q
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調味:     
4 K  W& {0 i& o1 Q. a- [蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:     
3 H( C4 n' W+ r% t5.39.217.761.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。8 \/ A+ f1 X2 `( s  s0 |& U
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2.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。
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2 {3 t! F, A  m! |3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。
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, @7 \3 N$ T5 W公仔箱論壇4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。
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5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。5.39.217.76& `" h5 A' e* \& ~

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