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標題: [中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-6 05:27 AM     標題: 薑黃木瓜湯煮鯇魚片


2 t' W$ d. R; [; m- S/ y! r  Q5.39.217.76材料:         1 |6 N1 u0 D% h4 U
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a/ g" b) z+ J5 _' ]3 ]

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- o$ |. j7 e! g) r9 z3 j& k9 Z調味:        
& u. i, c1 a; M& C; g5 x: [公仔箱論壇胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
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" p$ P  }1 R* d% D3 l公仔箱論壇" m6 I6 H$ j+ E2 g% P" q) h" l( d  \
做法:        
" s+ G, G- P& J9 T" I" O2 }公仔箱論壇1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
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6 V$ w- ^/ M5 ]/ o9 P. a5.39.217.763.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。
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. F2 }) N0 W5 l! K5.39.217.764.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。tvb now,tvbnow,bttvb1 {) F. ~6 e4 R/ C$ q  e. Q

- m" W) n; q1 n9 h5.食用時淋上青檸汁即成。





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