標題:
[中式食譜]
金不換芝士茄汁龍蝦尾
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作者:
nt1972
時間:
2015-4-3 05:22 AM
標題:
金不換芝士茄汁龍蝦尾
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材料:
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急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻(切碎)、芝士片3片、金不換半量杯(切碎)
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調味:
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雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
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1.番茄放在沸水中焯20至30秒,取出放入清水中,並將番茄去皮、去籽,切粒備用。
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2.洋蔥及蒜蓉炒香,加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶,注入雞湯煮滾。
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3.加入砂糖,魚露及胡椒粉,然後煮成濃汁。
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4.龍蝦尾開邊,去腸及洗淨充份抹乾身,拍上一些生粉,下鑊煎香表面。
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5.將龍蝦尾加入番茄汁中,以慢火燴煮約2分鐘,加入金不換煮一會,取出上碟即成。
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