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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

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材料:     公仔箱論壇( S( G) f5 {7 _6 Y: P+ I
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻公仔箱論壇; E/ u, O3 P- w" Q' M9 d$ H
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! [8 L" }; s8 g; m調味料:
+ {8 ]! w+ b7 E' |. U- ^5 H) w4 ?鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
* T# \/ ?! j& T8 L: u+ h/ ?' w7 U9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M+ }  q9 z) ^' f  e- N- M
做法:     
- L+ d2 s8 L9 L5 `" V6 A8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。5.39.217.76! J+ c; I9 @, T7 d# h

! x0 Z# s. }- R* q- p8 K5.39.217.762.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
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/ @3 a7 ?7 R) l6 B' L3.全部材料放蛋液內拌勻。
4 v, i& A8 ?' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e( E9 T1 L; y2 u4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。# d; L$ t" M7 z: o- t. C# F
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