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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


; `; B& e5 r3 q2 x材料:     
# Q3 g5 g% T- B+ P7 U: D4 t0 g公仔箱論壇免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻tvb now,tvbnow,bttvb0 f4 D! P) m: u  G/ S
5.39.217.76/ ?: s/ w  d6 O% Y/ u; K( Y) O

# e' c! }% I# z調味料: ! n4 M) S/ r; o- B4 F; k' t) g
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
. v6 q0 w1 E: l) x$ R4 s5.39.217.76$ A! u/ D4 a5 q- M
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb5 [' ]' s  s( b* K6 Z
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。; V; L) v8 n/ E& E2 ^" H

4 }# J. w3 T" L  \) F公仔箱論壇2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
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0 F  X. U2 N* i' F* H( Y: |! v3.全部材料放蛋液內拌勻。
# r0 e- C8 `3 C. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 r. O6 B; a0 {
4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。& ~* T; i3 j& {; D& W% I

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