標題:
[中式食譜]
元旦海鮮大雜燴
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-31 03:57 AM
標題:
元旦海鮮大雜燴
* B3 p# j& w& }1 \+ I
材料:
' |% G( ]0 V g2 a5.39.217.76
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
; x' O" \+ c3 N N `
]' y' ~8 S& \4 o, z公仔箱論壇
: D- a6 {: ` _4 x* M: ttvb now,tvbnow,bttvb
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q4 u5 _- i; s4 x. r! f3 A: J
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
* o0 V( W& G% M5 g3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~$ W# P/ }+ O( c5 P" L5 ^
4 L" o: u% N8 q7 R# U1 U% [公仔箱論壇
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb) g" i6 j! V+ \% U7 z$ z' j
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
5 Q/ V7 d j: T7 I) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F+ L: T* J8 N* w$ x3 u
2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
公仔箱論壇+ p9 Q( ^4 G% V. Q, ^5 g+ Q3 D
) k2 b9 E& r6 t& ]/ {8 }公仔箱論壇
3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
" Y' Y. S, f# l% _$ A8 T$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y! t# }2 v( `$ y9 k
4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
, ]6 F* r2 @$ r; W6 |1 R/ P
5.39.217.76) Z# I; _! f# s( ]3 F3 T& G& ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
