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標題: [健康資訊] 抑鬱症的日夜波動 [打印本頁]

作者: firefox_firefox 時間: 2015-3-29 05:03 PM 標題: 抑鬱症的日夜波動

H覆診時告訴我，他吃完晚飯之後精神會突然好起來，不開心的情緒好像突然之間消失，整個人回復正常。但睡了一覺之後又會打回原形，心慌、心悸、不開心的感覺早上起床便擁着他而來，H覺得這個「早上差、晚上好」的情況很奇怪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ b. m; z9 y7 U* b7 B9 r2 S" @
其實H這個情況並不罕見，他接受了藥物治療已經五個星期，並正在康復之中，所以抑鬱的症狀正在逐漸減退。康復中的病人就好像一部機器，早上起床的時候機器比較凍，所以未運作暢順，但當機器已經運行了幾小時後便會越行越順，所以無論是專注力、動力、轉數以及負面情緒都會在下午時候比較好，到了晚上機器已經「Warm up」，如果病情是有所進展的話，抑鬱症的症狀甚至可能會完全消失。
其實這個「早上差、晚上好」的情況，不只在治療過程之中出現，不少患者在接受治療之前都有這個晚上較好的情況，所以有時如果病人是下午求診的話，醫生見到的病況可能不太嚴重，換轉是一大清早見醫生的話，醫生可能會更加清楚看到患者的抑鬱症狀。此外，因為抑鬱症的患者晚上會覺得精神較好，所以有患者認為自己的情況並不是那麼嚴重，因而拖延了接受治療。9 }: ^* X" u/ J& ^. a
同樣地，當抑鬱症患者開始復發的時候，可能只影響到起床後的一兩小時，患者會覺得起床的時候有一種不舒服、不安全、心慌的感覺，有些人甚至不知道為甚麼會眼濕濕，這些感覺會在一兩小時之後消失，患者很多時候都不願意承認這是早期復發的訊號。
當然不是所有的抑鬱症都是早上較差的，有一部份的抑鬱症患者可能是剛剛相反，起床的時候狀態不錯，但工作了一天，到了下午4、5時就好像虛脫了一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H0 S: V2 O& M/ g/ V
無論抑鬱症狀是早上抑或晚上較差，最重要都是患者和家人明白到抑鬱症狀可以有晝夜的波動，掌握到之後就會更加容易感受到康復的步伐，如果晚上症狀較少的病人，在康復的過程中會感受到抑鬱症狀消退得越來越早，直到最後不舒服的感覺完全消失。能夠明白到這個方向，掌握這個步伐，就更加能夠有信心一步一步地康復過來。

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