英國華威大學調查員最近為過百萬人的睡覺情況進行研究，教授Franco Cappuccio 發現，每晚睡超過8個鐘的人，比起睡少過8個鐘的，平均來說有較早死的風險。$ L, Q! L4 y3 k/ K9 Y
tvb now,tvbnow,bttvb# d- }/ X. J' {
▼各位夜鬼可以繼續夜夜笙歌了1 M% Q5 h  O4 ]2 A- f* o6 f6 Z4 U1 Q$ O
6 ?: x! R/ {! U6 ~5 M- }
5.39.217.761 [4 k$ ^/ p/ [7 s4 w" a
教授此項研究時間已長達十年，他根據參與者的睡覺鐘數與死亡時間做比較，由研究開始到10年後，發現有睡超過8小時的參與者，有30人已經死去，但睡少過8小時的，只有12%已死去。5.39.217.76. \8 y" A8 i  {4 U
公仔箱論壇* v/ o( J. I& }8 P
教授表示這個死亡風險提升的程度，與每日飲幾杯咖啡的人士的風險相約。但教授亦表明，一些患有抑鬱，又或者服食安眠藥的參與者，有可能本身因為患有隱病或長期病，以致他們睡超過8小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R- }* N( [7 m2 E