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標題: [中式食譜] 孜然爆羊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:19 AM     標題: 孜然爆羊肉


# Q0 v8 C. r0 E& D* @公仔箱論壇材料:     
1 U) z0 L2 b8 J( `薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙5.39.217.76: J! k5 P" W! t$ Z4 d
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調味醃料(羊肉): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?; Y3 J0 p1 d) M5 @
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙+ D( f3 S: j5 [

3 E# A' P" k/ o  n  |tvb now,tvbnow,bttvb
- M9 ^; d, K$ ~+ Q: ]9 A: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 U7 E# X( B' Z1 g
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。5.39.217.760 W9 {2 A) F* Y- F2 ?

6 H& h4 C/ ]0 q9 |; e5.39.217.762. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。
! y+ P! F: Q$ ^- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F  ]" l  o& ]' @7 ]5 R3 s3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。公仔箱論壇3 Q. {0 F% A8 v' l: h

; X/ @! x0 Z6 I8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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