Board logo

標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆


- a$ A+ D; y1 u; y+ B7 P  y1 M% X, V5.39.217.76材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z& |9 Z4 K4 Q; p3 s
南瓜200克(切粒)、小扁豆1罐、薄荷葉1(切碎)、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片公仔箱論壇' p) \' `/ R% g

' U4 Z' s! J0 G
: j# B9 F$ b0 ?$ x* f2 o- I& q  |3 Q5.39.217.76調味:     
1 X8 G7 `& Q6 W% {公仔箱論壇蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y  |) m5 Z' I9 |# X
' _6 r* S6 n. H, t/ r0 D0 K

9 O/ B* \3 e' T公仔箱論壇做法:     
0 n) w( g8 m1 t5 otvb now,tvbnow,bttvb1. 起鑊爆香煙肉粒,再加入南瓜炒勻。
. F( {/ Y8 M7 a8 Y- [1 d! y公仔箱論壇
. E+ ]5 o" p+ `  c; v9 Z1 u公仔箱論壇2. 倒入小扁豆,加入香葉,注入上湯燜煮6至8分鐘。
% N: Y/ K1 u& A5.39.217.76
, O5 z0 O6 e, |8 _3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
4 y% E& \* C: \1 C2 F/ s公仔箱論壇
- W$ [+ P4 J5 X' h( c5 H' P/ B2 X4. 最後拌入乳酪,灑上薄荷葉碎即成。
! z. ^6 Y  K- X. n' W2 |, C  o5 z* H, o





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0