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標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆


. {# a+ s0 Z) q8 h7 M! ltvb now,tvbnow,bttvb材料:     
% l3 o* S- j8 ]1 U" U, k0 Y9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜200克(切粒)、小扁豆1罐、薄荷葉1(切碎)、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片公仔箱論壇2 B6 D! y8 D8 a/ i
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5.39.217.76( b9 m4 w7 D8 o4 u, E8 E
調味:     
6 G' m- M5 I* z7 H( N蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
, ~% E. R! u- N1 Y' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     
: F9 L- y) ?2 `2 U9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起鑊爆香煙肉粒,再加入南瓜炒勻。公仔箱論壇+ y* |. N- p# Z6 P! {6 m
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2. 倒入小扁豆,加入香葉,注入上湯燜煮6至8分鐘。
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1 @4 o& K$ |4 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
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4. 最後拌入乳酪,灑上薄荷葉碎即成。5.39.217.76. P# C* n# I  R* a: h+ j# r
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