標題:
[中式食譜]
乾煎吳郭魚
[打印本頁]
作者:
mw4mango
時間:
2015-3-20 10:14 AM
標題:
乾煎吳郭魚
材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~# G" N- ?$ q, g' ?
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙
; K0 G6 M4 _8 I; S+ K) W5.39.217.76
做法
" m, [" a! `; ?( \5 Y" d+ D5.39.217.76
1.吳郭魚表面劃刀備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u- v6 p6 S' q+ }
2.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
6 T; }& z; q* O4 e6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。
3 j$ ?+ S" Q/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
! K! T1 t$ e& S1 A: e* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。
: A, v4 l/ V5 G* h1 b$ z' @1 [ ]
6.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
