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標題: [中式食譜] 人參魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-20 04:22 AM     標題: 人參魚湯


0 {4 Y9 O' |: ^, Y& L9 gtvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇& ^3 Q9 j+ }  }
鮮人參2條(切片)、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒(開邊)、甘筍粒2湯匙
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9 `4 T8 n1 |& f6 J( u1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @9 e" O/ ^) m& \$ E$ b& C
調味:     
+ h) n+ p) l0 c胡椒粉3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y3 Z# I0 @6 U3 D' t

. a( B: O; C5 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 s( U/ a$ |+ Y; M! F7 b
醃料(魚柳): ' Y$ u: b7 h$ K
鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O& [: ^$ o2 m' x7 n

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2 b; L% ?4 i/ d5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     $ \. Y! R. J2 ^6 O1 k+ \
1. 魚柳切件抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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4 w: J6 B0 X( s) k) f2. 水燒開,放入魚柳件,煮至八成熟,隔水備用。
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3. 起鑊加入甘筍粒,放入鮮人參、紅棗,注入魚湯煮3分鐘。
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* K5 e( n5 q0 j- G0 Q; Itvb now,tvbnow,bttvb4. 魚柳回鑊,注入牛奶以慢火煮1至2分鐘,拌入3/4茶匙胡椒粉即成。
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