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標題: [中式食譜] 酸辣海參 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:16 PM     標題: 酸辣海參

過 時 過 節 , 好 多 媽 咪 都 鍾 意 煮 下 海 味 , 一 向 煮 開 海 味 都 係 以 鹹 食 為 主 , 有 冇 諗 過 酸 辣 又 有 幾 好 味 呢 ? 今 晚 一 於 試 試!
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8 i' D1 Q, u& r3 z公仔箱論壇材料
# k( j) y1 g' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 濕 海 參 十 二 兩 5.39.217.769 s* J8 X6 X& U# z* w: o) I& E
( 二 ) 枚 肉 四 兩
) \: ?3 c- f* ], ftvb now,tvbnow,bttvb( 三 ) 薑 米 一 湯 羹 ! G7 H  d4 S8 _  \; A# n
( 四 ) 上 湯 1 1/4 杯
7 t$ D+ f1 }9 w2 d! U5.39.217.76( 五 ) 熟 油 三 湯 羹 ( 一 湯 羹 炒 枚 肉 , 二 湯 羹 爆 海 參 用 )  
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調味
* O- o' h" `- p/ b, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煨 海 參 用 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. a4 ?, x! [/ @0 l
( 一 ) 油 一 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb. b, T2 l% h) j5 y. j# c
( 二 ) 紹 酒 一 湯 羹
& s. l5 g5 L" }+ H$ D% S5.39.217.76( 三 ) 薑 二 片 tvb now,tvbnow,bttvb6 K/ H8 T' `6 p/ z+ \; {( P% h* }
( 四 ) 蔥 二 條 tvb now,tvbnow,bttvb$ C9 d% }2 {$ e
( 五 ) 水 或 上 湯 一 杯
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. i$ j5 e$ I$ _4 l2 n) h* ntvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 :
. j6 N: a- C. c1 k; ~& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 老 抽 1/2 湯 羹
6 C# w; W0 ~9 d% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 生 抽 1 1/2 湯 羹 5.39.217.76, U" a3 w: q6 T% [/ @
( 三 ) 糖 一 茶 匙 % |: C- R7 g  J% q8 W1 W" L& i
( 四 ) 鹽 1/2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?( h& h3 N- S+ ~4 V' `# d4 K1 F& V
( 五 ) 辣 油 一 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 O$ ]# E# E, ~
( 六 ) 醋 二 湯 羹
, h# q. K, @" m# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c" s$ ~: ]; u- i0 Q
枚 肉 調 味 : 5.39.217.76- j0 Q1 G2 T2 {( N
( 一 ) 生 抽 一 茶 匙
8 v2 z5 y% P1 P0 `) l2 w3 A9 g公仔箱論壇( 二 ) 糖 1/8 茶 匙 5.39.217.76: N* o! y$ B0 c: \6 L
( 三 ) 生 粉 一 茶 匙 & \! @  V7 y. `' }
( 四 ) 熟 油 二 茶 匙 6 x* [: @4 n- L/ K# ~
( 五 ) 麻 油 一 滴 * |8 N: _2 ?/ |. A

2 n3 A' p% l& U5 Q埋 獻 : 公仔箱論壇6 R& t- S& O! ^5 N- P
( 一 ) 生 粉 二 茶 匙 加 開 水 一 湯 羹  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }9 i# P* Z9 i5 W7 C  e) Q

: ?0 q2 ^) i1 H9 Z/ [) b0 v$ P製法: + ]( s  m: n7 B" Q2 q
( 一 ) 枚 肉 剁 爛 後 加 入 調 味 大 力 攪 勻 , 用 油 一 湯 羹 炒 熟 留 用 。
) D8 N* ~/ b9 L$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 \, v8 m0 f) b. Q8 `
( 二 ) 海 參 洗 淨 , 橫 切 成 半 吋 闊 , 將 油 一 湯 羹 燒 熱 加 薑 蔥 , 再 加 海 參 兜 一 下 , 灒 入 紹 酒 , 再 倒 入 水 或 上 湯 一 杯 , 煨 煮 五 分 鐘 即 將 海 參 撈 出 , 水 及 薑 蔥 等 可 棄 之 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r# f3 c0 k1 p

  I  K5 K6 e8 [/ P# i+ |7 h& y: M6 Wtvb now,tvbnow,bttvb( 三 ) 將 兩 湯 羹 油 燒 熱 , 加 入 薑 米 及 海 參 爆 香 即 加 入 所 有 調 味 及 上 湯 1 1/4 杯 , 待 滾 加 入 枚 肉 茸 , 最 後 用 生 粉 水 埋 獻 。




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