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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  " Y# z  i6 p* `* c( D# W
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材料
1 M9 M; |! a( }( t2 t# O紅 蠟 (細 )2-4條 * N5 A7 V0 X3 B
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調味 * Q6 [; P0 ?- w3 f4 @8 F" w8 _
黑 胡 椒 3-4湯 匙
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: J6 W3 p* V+ P$ Y$ i1 O# w粗 鹽 2湯 匙
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; o7 `9 |, P) atvb now,tvbnow,bttvb欖 油 或 菜 油 少 許 4 e' e5 }; g4 G8 a- C3 \
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檸 汁 適 量
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製法: ) g) v# l; n4 A9 h9 [& D$ q
魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 7 H& s7 p) `# B; p
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黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H! p* G& }# r
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 公仔箱論壇! t8 T! E" y" m! B0 R, ?; K

$ x) V# G7 J7 ]; b5.39.217.76上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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