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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  
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材料 公仔箱論壇5 ~' q; a/ [* U- t* H
紅 蠟 (細 )2-4條
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黑 胡 椒 3-4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& u+ y2 ?4 |$ @

  K; @2 I4 t$ x2 k( n  m粗 鹽 2湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 h, I5 k# c/ n+ B# {8 e' g: l8 }
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欖 油 或 菜 油 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n9 Z! }% v5 `  Q, \

+ z+ T) k" O6 |8 ?8 C0 }2 A公仔箱論壇檸 汁 適 量
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製法:
* E. w, H5 G2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
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黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 公仔箱論壇) L; T: }/ U# e: i

; F) }! h8 I7 t( D$ ^( V8 K7 `上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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