標題:
[中式食譜]
香煎黑椒紅蠟
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-24 09:14 PM
標題:
香煎黑椒紅蠟
原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。
公仔箱論壇5 H q% v- T1 V* R5 f4 R
. o' h9 P* h4 s; S
材料
a) ]9 d9 ~! a% X- F$ i" @4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
紅 蠟 (細 )2-4條
5 @6 g- R. `) X2 f" M' Y) w5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w- r# Q5 Q9 k0 C
4 ~4 k# k3 a* o6 ]3 ]
調味
' p+ t Z% e9 w+ H/ T( R- D
黑 胡 椒 3-4湯 匙
' o0 j0 L. J1 \6 \0 l- a
公仔箱論壇( E I+ {1 c+ ~! x2 w& E
粗 鹽 2湯 匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l. O; X. j$ m6 E; ]* c4 z4 }, {
& K- h9 M6 q, l/ h& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
欖 油 或 菜 油 少 許
9 a( m$ g5 \4 htvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.763 |; N& f5 v/ D/ {' s7 Y
檸 汁 適 量
tvb now,tvbnow,bttvb2 N% ~, e0 {6 v4 _
/ u. j. {& b9 ^2 |" ], Z
2 ^2 h7 }( g7 V- r9 p
製法:
tvb now,tvbnow,bttvb3 R) w. W2 M7 A/ g
魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
: Z/ S8 d% R9 y8 P3 @! y' Htvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76" v8 b% Q4 g n, Y9 k# l+ Q3 x8 y. b
黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
: f" n3 ~0 \( P% c4 @7 W
5.39.217.76( Q$ v% E/ g4 g- P$ p
在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~7 C0 j: k' ]7 G2 l. W
5.39.217.76# r. h0 g/ `" T/ ^( }
於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。
8 x, Z* q: ?: Q/ R9 O5.39.217.76
公仔箱論壇" F6 Z; M+ Y( X# L" W
上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0