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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z7 K4 i9 t; x4 [
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材料
6 A9 n5 q3 E2 |1 ?# t5.39.217.76紅 蠟 (細 )2-4條
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調味 1 @+ k4 w- d2 l4 B1 Y' z
黑 胡 椒 3-4湯 匙 * _# [6 H* U( M  q

% P/ I" p/ x' o/ K$ }& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗 鹽 2湯 匙
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欖 油 或 菜 油 少 許
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檸 汁 適 量 公仔箱論壇; k! n  t, @9 x

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8 H5 i7 R! ?6 u) s6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t; d/ V6 B8 C* T
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黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y, }2 w/ g, F- \2 r6 j+ d
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 公仔箱論壇. V/ ^3 i% Y/ {+ t3 P
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上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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