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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料 tvb now,tvbnow,bttvb$ P) _0 T. y' }2 V2 H" e
( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
* @, e, {1 {3 i公仔箱論壇( 二 ) 枚 肉 四 兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ |( K9 ?4 O/ T6 O
( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 )
' d+ g* o' K2 H5 k8 n9 {) q( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹
. {  M+ ^5 ?, {( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒
/ B0 c+ S4 P8 ^5.39.217.76( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
3 ]4 y; e  N1 {$ V5 k/ ]# w( 七 ) 冬 菇 五 件 , N0 r( h! J" g0 A5 A
( 八 ) 青 椒 一 個
) w# F; S1 f" m: ?2 |9 G5.39.217.76( 九 ) 冬 筍 少 許5.39.217.76/ W- o+ i8 m3 f8 \
( 十 ) 蒜 二 粒 . I: i3 K9 s3 _# @5 w" [
( 十 一 ) 油 鑊  % V9 Y  G/ v3 Q* v2 u+ |) v$ B8 y

# j! C+ E. |& S4 }/ H調味 ' I3 y3 k. _. v  a/ c
枚 肉 蝦 肉 調 味 :
' K0 c% F/ u% ]5.39.217.76( 一 ) 生 抽 二 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb' {' g, D6 u( c' [% A8 S' u
( 二 ) 生 粉 二 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 f/ I; u5 O' [% n, D9 @
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炸 魚 肉 粉 漿 :
9 U0 h2 i- @4 }" ^5.39.217.76( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
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& z: p) H+ O6 s7 v" h9 h$ D0 \" ?( m  _tvb now,tvbnow,bttvb調 味 汁 用 料 :
$ E& L- T* T6 f& c; _) Q( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
5 y* \* a! z: S, l5.39.217.76( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹
6 Q* C8 w4 c! s+ [  z7 A( H3 t5.39.217.76( 三 ) 糖 一 湯 羹
5 N9 v* m! k: z公仔箱論壇( 四 ) 古 月 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P0 K1 u3 u& t. j, z+ l+ O: `
( 五 ) 生 粉 一 湯 羹
1 a" ~( u/ A# `; Y5 b8 y3 A& F5.39.217.76( 六 ) 上 湯 一 杯  
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+ N1 a7 U2 v; V% h5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:   S4 F4 y( l( m2 {" W8 o1 d
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。 * e) l+ }+ c' ]0 g

6 W( n4 e% i8 T/ R8 D( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
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( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。 7 m7 O3 P+ i" l# J

& v1 b( T6 |0 jtvb now,tvbnow,bttvb( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。
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( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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