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標題: [中式食譜] 野菌叻沙醬中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-19 04:17 AM     標題: 野菌叻沙醬中翼


/ ?& c( U8 }: t: h, q5 n材料:     
/ B5 {8 O6 j9 {  j" j! [7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼14安士、雞髀菇1大隻、靈芝菇1小盒、叻沙醬2湯匙半、椰漿1/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙、蔥花2湯匙
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調味醃料(雞中翼):
8 h6 i$ [# J% y, i  \$ G公仔箱論壇魚露2茶匙、生粉1湯匙、胡椒粉少許、蛋白2茶匙、生油1湯匙5.39.217.76- C8 ]1 n: G5 U$ O6 S: ^
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1 q% {3 _: T3 x) j0 x. D9 M做法:     5.39.217.76+ ?  P2 F$ w9 H7 Y0 A* ]# z/ D
1.雞中翼橫切成2段,充分洗淨及抹乾身,與醃料拌勻待15分鐘備用。
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2.雞髀菇切角形,靈芝菇摘淨,一同放入清水中,加入2至3茶匙檸檬汁浸15分鐘,取出隔水備用。
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3.雞翼撒上一些生粉,下鑊煎香,取出隔油備用。雞髀菇、靈芝菇及砂糖下乾鑊炒至乾水,加入雞翼兜勻,再加入叻沙醬炒香。5.39.217.76( g3 t; @5 c# o% x
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4.加入魚露及椰漿煮至收汁,撒上蔥花上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb- h' S. M6 }& Z  p

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