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標題: [中式食譜] 柚子蜜黑豆炆排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-18 04:18 AM     標題: 柚子蜜黑豆炆排骨


/ J9 i" Q# t+ d% g材料:     5.39.217.76/ N# r8 Y' s! F% n5 H$ S0 w, ~
一字排骨300克(斬件)、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條(切粒)、乾蔥4粒(切片)、清水3/4杯公仔箱論壇% f4 g+ D. W1 T

' L# v; N+ Q' Z1 X' K. [公仔箱論壇
! d' f: A" Y; ]% N; {& a) P5.39.217.76調味:     
4 q; @% A$ Z7 @0 H7 ?% ?; m5.39.217.76柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙
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- z/ a6 E0 [: f. m3 H0 n4 P公仔箱論壇
! G0 o$ _6 }; x# d& r做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }/ E2 q* m- P% k" t
1. 將排骨汆水,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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: V) W' E& O6 a. B/ Y0 S6 |2. 起鑊爆香乾蔥及排骨,加入南瓜件略炒,灒酒。公仔箱論壇3 K: `2 M. L) C1 E. R$ E$ H2 G9 }8 f

. Z( R2 I' m9 s) ^; P8 j公仔箱論壇3. 注入清水,加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。
6 a7 J: W( v. Z& |1 Y" ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T5 B, i& M5 w5 K
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