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標題: [中式食譜] 柚子蜜黑豆炆排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-18 04:18 AM     標題: 柚子蜜黑豆炆排骨


) b: _+ `" P9 P7 g" J% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb/ q2 V# y  y* z- b
一字排骨300克(斬件)、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條(切粒)、乾蔥4粒(切片)、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z) W& O2 x. F- q

, X8 |' R/ d' q! Z% U  c
& M' R, q2 m: D1 O  ?, X& w) I9 q調味:     tvb now,tvbnow,bttvb+ [# t; w- w2 {- d3 \
柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙3 O3 U9 {  C- m1 @1 a- c
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( q  O; V* T" Y& J& F做法:     
6 d# G1 e! E; o! e1. 將排骨汆水,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香乾蔥及排骨,加入南瓜件略炒,灒酒。
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; b; e( Z) [: k) G( J公仔箱論壇3. 注入清水,加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* G% U3 \! [. _2 x. \" D
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