標題:
[中式食譜]
瑤柱上湯海鮮飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-17 04:19 AM
標題:
瑤柱上湯海鮮飯
公仔箱論壇& ]2 {% \0 Z8 c
材料:
( y, K- K* n- n- m" T% @ Q0 J
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克(約1半平膠米杯)、雜錦海鮮250克(蝦仁、魷魚、帶子)、洋蔥1/4個(切粒)、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
% r& s" M Y: k* }+ t: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?! O' M; w1 r4 J
tvb now,tvbnow,bttvb+ y6 y- a# d( o
調味:
1 s! T d. e% h' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
5 V8 K% a* e5 }7 R5.39.217.76
公仔箱論壇/ j3 N @8 a0 [4 r% l- [3 C$ _
7 n2 I! ~0 W8 w N7 P2 d" J0 ^
做法:
& \. L9 V5 X# N: T5 J, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 米洗淨,隔淨水分放入煲內,加入瑤柱上湯拌勻、煮滾,改用中慢火煮熟。
' ~( g* x6 r' I9 G" X; `6 p5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F' E& Y/ v" _
2. 海鮮什錦放大碗內,拌入調味雞汁及生粉。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H3 v. i& q7 r: q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e7 M3 q1 e) p+ Y5 v
3. 燒2湯匙油,爆炒雜錦海鮮,加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V- ?1 x$ }. O+ N6 V# n
& D) k: p: ]+ i" L p
4. 飯熟後,打開煲蓋,放入炒熟雜錦海鮮,撒下蔥粒,蓋上煲蓋焗1分鐘。
$ O/ q) F. X0 K- f% S8 t- Q5.39.217.76
5.39.217.761 y: w, a; T: G6 x) J6 J8 N
5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
: v M) }* j* K公仔箱論壇
$ F; [7 p/ e% w6 y# `
( X$ Y7 k6 z. ]. I; K6 V" T8 D \& t公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0