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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

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材料:     ) ^' e2 D8 _- C% r3 O$ M3 O
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
( q% h( n& K0 R1 [3 s: P, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: p) y) l6 |' p  X/ q* r; ltvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(腩排):
8 u: o& C, \( Q! r調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
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! c+ c' _6 p' z9 J, c) }! Z: d0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: m+ G2 F3 m  t: D
做法:     
6 G3 V( {) y$ s; k  e% Etvb now,tvbnow,bttvb1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。3 A7 }# u- v0 t0 P9 J3 t9 v
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2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。5.39.217.76% z- M  ^# m3 g. {

6 d+ m+ n! f# {( t3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
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