Board logo

標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

tvb now,tvbnow,bttvb+ K- H1 K; s/ h" g. E) G
材料:     
2 A8 N2 |+ b" f( u) a9 E金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
! H/ o) N9 p1 T- C3 k$ t, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V- T+ K; b5 J8 X+ y) v2 ctvb now,tvbnow,bttvb9 N  w$ H6 m- a0 L2 c2 y; c
調味醃料(腩排): 5.39.217.76/ H0 p2 H7 }% s' d
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f& X1 i1 K3 _6 H$ Z, E6 H/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _4 {( K* d  a3 p7 I
1 _( Y: `# Y  z' g0 ^) r; d
做法:     公仔箱論壇* r3 Q* y3 Y! [6 P
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。公仔箱論壇; j* ~. z) i; r8 L

( \* N# j1 j8 @. P8 L2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。tvb now,tvbnow,bttvb2 y9 [) a, D' f- ]: K
tvb now,tvbnow,bttvb6 W1 |4 }3 k+ N7 f: o/ L$ Q
3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb% U6 T4 e5 V& s) o; g( h6 y

& q; p( h$ k! W5 }) utvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0