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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

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材料:     
) O5 S! w) p3 S+ f7 x. G! G金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量5 M5 x1 v  Y" I' E' M( t6 N/ Y6 ]" G

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" o9 _- u8 k1 x$ Y. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(腩排):
/ o) K- B0 d0 A' v7 O; i) P( Q* Itvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) U0 t* F3 _; Z+ R

) ?! w5 b! Y4 k1 C1 ~6 j+ S1 Itvb now,tvbnow,bttvb3 `+ q& Q9 G* R- U8 w7 V; f3 d. a" Y
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) l5 |" Q7 c
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。5.39.217.76% [; X5 l' E( H' B# U" }" [
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2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。8 Z9 K# G' H: J2 }2 l
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3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。$ p( l4 F  T4 A$ J3 H+ k

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