標題:
[中式食譜]
杞子小排骨燜冬瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-16 04:17 AM
標題:
杞子小排骨燜冬瓜
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I2 y! b* E4 n/ p3 K
材料:
) ^' e2 D8 _- C% r3 O$ M3 O
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
( q% h( n& K0 R1 [3 s: P, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?, E0 F& K: h" Q! q2 H1 B; E公仔箱論壇
: p) y) l6 |' p X/ q* r; ltvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料(腩排):
8 u: o& C, \( Q! r
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
& E2 j* q' Q6 L! h4 @' W
! c+ c' _6 p' z9 J, c) }! Z: d0 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: m+ G2 F3 m t: D
做法:
6 G3 V( {) y$ s; k e% Etvb now,tvbnow,bttvb
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。
3 A7 }# u- v0 t0 P9 J3 t9 v
, I( D9 G7 R: h) a
2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
5.39.217.76% z- M ^# m3 g. {
6 d+ m+ n! f# {( t
3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
1 v6 O4 j) W0 ^- U( O! U
2 @& K: f! w$ U6 U- D$ d3 G
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0