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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜


' S- j. s. F3 w( v) V5 Y' m& Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
6 B. D) v! v1 M  v7 O. f, U' otvb now,tvbnow,bttvb金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb3 S- @- M/ g  X. O& L  L
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調味醃料(腩排): * M  |" B2 z# G; m+ r- P/ z
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
7 D4 J  |( x7 d: l. h1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     
# k2 d; \' |9 p% g4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。+ A! |" Y0 Y, Q+ D3 n

3 d7 c- V/ ?9 Z0 I9 @+ n5 A2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
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3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
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