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標題: [中式食譜] 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-14 03:57 AM     標題: 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜


2 l8 i- r& s! e$ g- b4 _  M公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h* G* Y$ e9 j2 F: U& u: ^5 ]
翠玉瓜1條(刨片)、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙公仔箱論壇) j2 h0 o( M2 z6 i

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- [$ e) k9 o0 \, R) C9 r0 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味:     tvb now,tvbnow,bttvb& a, H, P  W* B/ N2 k7 s( }0 v
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙3 Z& ]8 {" V* W, z, \

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0 }6 G) a5 m7 E( K公仔箱論壇做法:     
' j' B  q6 f: R5 T$ n1. 將魷魚清洗乾淨抹乾,切成魷魚圈,用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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& }. \) z/ c, R2. 起鑊爆香魷魚圈,加入甘筍粒略炒,灒酒,加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。
4 U4 B8 z! O) Y* `, y, R/ P4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q, C7 O8 Y& V% G3 B1 d" Z- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。公仔箱論壇5 S0 k( v) z$ m" p% P2 R

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