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標題: [中式食譜] 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-14 03:57 AM     標題: 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜

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材料:     
6 ]9 F4 C5 i# b: n& O; e公仔箱論壇翠玉瓜1條(刨片)、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ K" c' k& j, O) {; G7 j# E
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/ O! j& I  Q, J( H/ ^3 t6 [調味:     公仔箱論壇+ O  q" F0 `. F% `* m
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙
0 e' |0 C4 X8 [* e8 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w7 f. r' Y: a6 i( R) f! b
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做法:     
6 @1 V9 L6 V9 [& i2 k! ~% p4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將魷魚清洗乾淨抹乾,切成魷魚圈,用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。- f( Y6 z( Z% B
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2. 起鑊爆香魷魚圈,加入甘筍粒略炒,灒酒,加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K2 W/ I  C$ G$ z& X
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3. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。公仔箱論壇/ X! r  I& q* W2 G) w) z

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