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標題: [中式食譜] 青蘋果蒜泥肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-13 03:58 AM     標題: 青蘋果蒜泥肉片


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薄切豬肉片180克、青蘋果1個、沙葛半個、蔥絲2條、蒜蓉3湯匙* K( W+ f4 [  J

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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb2 }; R6 E2 ~7 T( W& J7 s8 k0 v" z
鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖3/4湯匙、鎮江醋1湯匙半、紹酒2湯匙
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+ X+ R- g7 N5 q/ utvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.769 E0 k. H4 E4 d" n% B$ O
1. 將青蘋果去芯、切幼條,浸鹽水備用。. t$ d# S" Q# j: v. e7 z
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2. 將沙葛刨幼絲;豬肉片用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, Y. _6 ~% M9 X* r
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3. 起鑊炒香豬肉及沙葛絲,灒酒,加入蒜蓉略炒,加入糖及鎮江醋調味。1 n  E! {2 T- M" _: R7 a
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4. 上碟後鋪上青蘋果絲,食用時拌勻即成。
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