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標題: [中式食譜] 珍珠魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-13 03:57 AM     標題: 珍珠魚塊

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材料:     . Y4 Q/ f% K+ {' J
魚柳400克、生粉半杯、細洋蔥半個(切條)、青豆2湯匙、粟米粒3湯匙、蛋1隻(分開蛋黃與蛋白)
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調味醃料(魚柳): 鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、蛋黃汁1隻(可加少許水開稀)
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R- Z: R8 A" l' O
忌廉粟米3/4杯、水1/4杯、鹽1/4至1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙
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' c1 e9 L+ M, C; C3 P  |做法:     
6 G* u4 K) b% W2 x8 P: J1. 魚柳沖淨及抹乾,切件,用醃料醃5分鐘;蛋白打勻。: U2 Z. \- r0 c; S  O9 ^9 [6 b

  w4 _. g, I/ D% E5 g! q' z2. 燒6湯匙油,魚件沾勻生粉,放熱油內煎炸,取出;再次煎炸至金黃脆身。
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3. 取1湯匙油,先炒洋蔥,加青豆及粟米芡汁煮片刻,拌入蛋白輕輕攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb; E" N9 _  X; F, }5 `) C6 v- ]
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4. 淋於煎白魚塊上即成。
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