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標題: [中式食譜] 豆醬金錢牛腱煮絲瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:56 AM     標題: 豆醬金錢牛腱煮絲瓜


3 P) H0 [, H4 x5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     ; z+ B- {& o0 _) V$ |4 G" _2 N
金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙5.39.217.76; q* e& p3 A- m, f; d0 |
5.39.217.761 C. k$ A- y7 g' k" k
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調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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芡汁:
/ A& V1 t* N6 @公仔箱論壇水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb7 z$ g, G9 U  Q! \8 m6 X4 c
1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
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2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。公仔箱論壇) ~6 @! {' |" w& z4 Q

6 @" V7 P; E4 L+ Q& R5 |公仔箱論壇3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U6 W2 P# T; N; G! B, s

4 |) z1 ]8 O1 e3 q4 |1 u4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
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- m, k9 `  H3 _: }0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G$ y2 e+ l2 R3 X. s, i' {





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