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標題: [健康資訊] 未煮熟透的四季豆含有較多皂素和豆素 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-3-10 10:25 AM     標題: 未煮熟透的四季豆含有較多皂素和豆素

生四季豆、尤其是經霜打過後的四季豆,含有較多皂素和豆素。皂素對黏膜有強烈刺激 性,並含有破壞紅血球的溶血素。這種毒素須在攝氏一百度以上才會被破壞。而豆素是 一種植物性毒蛋白,有凝血作用,亦須經過長時間煮沸後,才可被破壞。如果食入未經 充分炒煮的四季豆,一至五小時後,便開始出現惡心、嘔吐,重者甚至嘔血,並常伴有 腹痛、腹脹、腹瀉、頭痛、頭暈等症狀,部分嚴重病人,還有胸悶、心慌、出冷汗、手4 z, E+ w  e2 [2 b: ]
腳發冷、四肢麻木、畏寒、發燒等消化係統和神經係統症狀。因此,生的或半生不熟的 四季豆均不可食,必須煮熟煮透,將其中的有毒成分破壤之後,方可食用無妨。




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