Board logo

標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


' ~2 r, @: J4 w, q6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇+ M& y, i  o' G3 E
波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
/ M  P8 X  b. q: U3 W! Z5 [* U5 k7 ?/ O5 Z

! P+ s$ r  ?/ v: r1 P! Y" @調味:     公仔箱論壇( o. k! C8 j4 R, X. E: F* y
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙  ^6 S* N: u6 q& a( O' D" p/ l
1 t2 z1 f4 \4 Q) h7 Z7 Z+ V! Y: g

  L& A; y' u% E9 `7 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
8 |3 O" I- J" V# s3 @8 I% I2 X. X1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
* m* E: T( D6 m0 p5.39.217.76
0 c# Y: \2 a+ x- \5.39.217.762. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: M& W7 q8 C& Z, a$ E

5 r5 q! i. D( R2 I$ Otvb now,tvbnow,bttvb3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
5 V+ j7 G- I- r" S7 M  d% q. ?6 {1 U3 G6 }tvb now,tvbnow,bttvb
4 o7 M1 n5 Q/ o) G1 dtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。: N" r4 j% b9 w2 r2 l$ c

4 U$ y% b( O8 K公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0