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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


  ]$ [0 t- J7 {4 n' P8 _2 d* ztvb now,tvbnow,bttvb材料:     
# @8 k2 c) I! }, U5.39.217.76波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
" r! a9 R+ A2 G. D% h/ B/ h: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) j3 @7 {- _5 r& v  S% n* J  U, I0 b  l

" e; z: F2 G! ^% t( T3 U6 l! v公仔箱論壇調味:     
7 G! O& B, G+ ^. E8 X3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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5 I9 c+ r2 b7 c( j9 d  P7 A5.39.217.76做法:     
3 w. |" N; ^1 x3 O3 w5.39.217.761. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
4 y- I$ G, @( B: b5 S. [# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^+ k& y1 H5 s) R- x- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。
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3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
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4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
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