標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉


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瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】- p& Z" k! H. f# Q; E1 Z3 @5 X
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】
2 j1 U9 j. T& A5 @2 v7 i! J7 a; p8 z6 f5.39.217.76健脾補腎、潤肺生津。* [! i9 R+ ?; d' t
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