標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉


8 ]7 n' h( R3 otvb now,tvbnow,bttvb【配料】公仔箱論壇+ ^0 I! b' a$ h& ?$ [$ ]( A/ u
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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4 p$ R4 x' m3 E3 {3 ?( C+ V  ?5.39.217.76【做法】
+ I; a# ]" N) p) A' W1 r7 p) O/ I" ~tvb now,tvbnow,bttvb將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。1 T3 g* H$ p3 Z" m; ^
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【功效】tvb now,tvbnow,bttvb$ Z6 q( P# U- e' o0 w8 n
健脾補腎、潤肺生津。tvb now,tvbnow,bttvb, a: d$ L& _( c3 K; o; V1 h1 |

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