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標題: [中式食譜] 薑蔥蒜椒燒帶魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-27 06:06 AM     標題: 薑蔥蒜椒燒帶魚


% u& x; u2 E# P/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     # |3 ~) q; l# K5 h) k( e$ h" l
牙帶魚1斤、生薑2/3量杯(切絲)、蒜片2粒、蔥段2/3量杯(切絲)、蔥花3湯匙
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/ ~9 X( F) W( v調味醃料(牙帶魚):
' A3 E1 T* P; A+ Q# h' o燒酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生油1湯匙 5.39.217.76& l, B  ~! n& L& ^3 V$ d

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" Q$ l! T: G: g1 b: ?( G4 U& Y. o, `5.39.217.76汁料: 上湯1量杯半、紹酒1湯匙、鎮江醋1湯匙、魚露3茶匙、茄汁1湯匙、麻辣椒油1茶匙5 |7 _3 @9 ~# R; ~% G/ W. n  d

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做法:     
& ?) F6 @$ Y5 V3 d5.39.217.761.牙帶魚切去頭部及尾部,再切大段,在表面割開幾刀,充分洗淨及抹乾身,加入醃料拌勻,待30分鐘備用。
! t- A/ d, v$ p) \; P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n# ~5 ~7 `, }" `0 K1 L2 ~
2.魚件撒上2至3茶匙生粉拌勻,下油鑊半煎炸至充分金黃,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 V( g  n$ @& |3 a' N; @

* O2 N0 |6 o6 H3 X5.39.217.763.將薑絲、蔥絲及蒜片下鑊炒香,再將魚件回鑊兜勻,注入汁料煮滾,以大火煮至收汁,上碟撒上蔥花即成。
" q% \6 _+ n9 J# ^; R0 f9 U5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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