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標題: [中式食譜] 果醬辣豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-26 03:59 AM     標題: 果醬辣豆

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材料:     ( P5 l, F4 i( M- _0 x* ^: E& Q! M
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條(切粒)、紅辣椒1隻(切粒)、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個(切碎)、清水1/3杯
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調味:     
5 U7 }4 ^2 C* a4 i8 ^! `7 t! `tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
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! D8 x: a9 N- R! V4 `$ Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b( t* a- l7 q2 M0 v# E3 c$ z, W
1. 隔去白豆罐內多餘水分;瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏,加入瘦肉粒炒勻。
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% V/ i# n, |- o- P3 C5.39.217.763. 加入白豆、香葉,注入清水燜煮4-5分鐘。  z( S5 F7 M) N) T+ ~

& A# \+ a% t/ R5.39.217.764. 加入京蔥粒略煮,加入果醬及檸檬葉調味。
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。5.39.217.76( f6 ]$ X: I  m

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