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標題: [中式食譜] 果醬辣豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-26 03:59 AM     標題: 果醬辣豆

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材料:     
" b4 }2 \) {4 P5 A. ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條(切粒)、紅辣椒1隻(切粒)、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個(切碎)、清水1/3杯
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調味:     
2 c- O4 [! v+ x5 j% P( v& R5.39.217.76鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
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* H1 I6 g" Y1 @0 U& {  ?做法:     
- {- I) t, K! E$ N; n; N5.39.217.761. 隔去白豆罐內多餘水分;瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏,加入瘦肉粒炒勻。$ o/ E' G1 g7 J& @( J- h
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3. 加入白豆、香葉,注入清水燜煮4-5分鐘。
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4. 加入京蔥粒略煮,加入果醬及檸檬葉調味。- y6 \& o* T  o" ~: ?  h( p
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。9 f% N, |" O& V! |! H' P* I& H) p# C

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