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標題: [中式食譜] 辣炒花蛤[ [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:24 AM     標題: 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許

+ R1 E# U9 Z- \: W' l' X' h5 ^+ D

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許


3 E* U5 D3 G" u) H$ ?5.39.217.76

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。

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2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


. i0 B  y3 D- d: x. W4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。

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4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。


* I( A7 R+ V' e  A# F5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。


- ^7 [# }" T6 z2 s7 x8 o0 r$ t公仔箱論壇6、中火下花蛤翻炒。


) ~/ o) l$ |; {* i: @5 ~( D公仔箱論壇7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。

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8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。






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