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標題: [中式食譜] 芙蓉飄香蟹 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:22 AM     標題: 芙蓉飄香蟹

食材
1 p( L' W# @4 [+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 G1 U) Y7 J0 O! W1 F! y紅蟹  1隻
$ e: @  z, f/ _& Q# A! @8 btvb now,tvbnow,bttvb冬粉  1把
% \+ i- ~4 ~- @# n  H5.39.217.76洋蔥  1/4個
' Z- t+ M: J* a1 R/ \5.39.217.76子薑  1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]: n. W- w/ R9 N8 H
青蔥  1支tvb now,tvbnow,bttvb4 w0 Q% s* a5 {' t; W' E; [1 o: a
雞蛋  2個: T- q& x9 I7 b2 z7 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^/ H+ C/ p5 @
調味料
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醇米霖  2大匙公仔箱論壇3 I. e3 J  T  W9 D$ f+ X, ?
咖哩粉  1大匙5.39.217.76; F; }  H! D' C8 Z! e  _; V
椰奶  10c.cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z2 B2 ?% [+ Z' N/ N2 z& {) m
米酒  2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q$ k; J' T4 B  ^9 A/ z
白糖  1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b' ?1 G3 f/ K5 X
白胡椒粉  1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. ?+ s: _4 Z' p/ _1 X

' ?  y2 s. x2 F. y作法
  p& v% t. L1 W/ w( q  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 H( x5 |& c! ^# X  F
1.冬粉加水泡軟,備用;洋蔥及子薑切絲;青蔥切段;雞蛋打散。
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2. 紅蟹洗淨,切成四塊備用
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! U# Y6 g1 }- Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋熱後注入油2大匙,將洋蔥及子薑絲爆香後,加水4大匙及調味料拌勻,以中火煮滾
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$ A0 h$ O6 C9 S3 y0 v5 H5 m/ V- F4.放入蟹加鍋蓋燜煮5~6分鐘3 d: p3 \. X- `5 h) D% S
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5. 湯汁稍乾入味後,起鍋前加入冬粉、雞蛋及蔥段,煮至滾開即可熄火。5.39.217.76% i! l& c+ O: p, Y

. v* {# D% }: i小撇步9 j+ H! {7 D3 J% D- b( W+ V

7 O. G! _/ s+ ]$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入醇米霖可去除蟹的腥味,肉質更鮮甜,並提升咖哩及椰奶的香味,而冬粉吸收其汁液,風味鮮中帶甘。




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