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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


. m# X1 G' U  L- M% O/ xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
) F" k- m% [/ f8 l% B/ Q. {瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙, S0 l7 y1 _' d# C8 n* D7 d4 ]
* Y. g1 H& L6 N' d4 {7 s( h

" Q1 P. c; x7 m# `0 F+ j5.39.217.76做法:     
2 \8 s( |" R8 J6 }3 z+ F8 c6 H8 u1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L5 I' H+ H1 A+ k) [" o9 m

, H* A6 O  U3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。公仔箱論壇- ?$ J- l5 \! X

1 a2 C* O# v; n" M6 e3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。3 P  N8 `& a7 N4 L

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