標題:
[中式食譜]
瑤柱魚鬆煮蘿蔔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
瑤柱魚鬆煮蘿蔔
. T7 s9 c F' ~7 @5.39.217.76
材料:
公仔箱論壇3 r) C% F+ \; n6 W7 J" y% P
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
8 L. I& J' z! \' d0 ~6 p/ z |& Btvb now,tvbnow,bttvb
+ ]* m* q) C/ \) E$ \
! p% R, \/ r# X& A; I
做法:
4 \8 I/ [. f3 w3 d
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
公仔箱論壇( J. s6 s" z. y- q
7 L; D, y: r2 P1 m* `tvb now,tvbnow,bttvb
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
tvb now,tvbnow,bttvb I/ L$ q3 a) x
; t# ~9 `4 y$ E* T+ G9 p) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
( K( p6 M: a, f; d6 ]0 v n公仔箱論壇
: w+ d/ C7 `. A# b- H9 Z) L. _4 @" R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0