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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


. T7 s9 c  F' ~7 @5.39.217.76材料:     公仔箱論壇3 r) C% F+ \; n6 W7 J" y% P
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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做法:     4 \8 I/ [. f3 w3 d
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。公仔箱論壇( J. s6 s" z. y- q

7 L; D, y: r2 P1 m* `tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb  I/ L$ q3 a) x

; t# ~9 `4 y$ E* T+ G9 p) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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