標題:
[中式食譜]
三文魚軍艦卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
三文魚軍艦卷
" j- s) b! C1 J3 Z$ h+ E, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
4 E* z/ L7 R, r4 L' `
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb! _7 C$ _4 q& ]( ?1 I
) G# J, q5 |) v1 w6 r. u公仔箱論壇
公仔箱論壇6 k) D7 k$ m5 s/ o
調味:
" X! o: ^0 r& f2 c5.39.217.76
鹽半茶匙、胡椒粉少許
9 \9 s+ {6 u/ s( f# f
tvb now,tvbnow,bttvb; F" Z7 b! ]/ u5 n3 B( L0 ]' e
9 i7 M" Z. V2 s! i; n$ E7 g3 u* Q) W
做法:
! J$ x3 r0 ]2 F. C
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
tvb now,tvbnow,bttvb% H' v0 U( W4 F; g: g2 d
公仔箱論壇4 ~% a4 `5 V4 ]( {
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
+ z8 s: X" x% D) R3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇 k- [3 F+ f+ a- U0 b, F7 B* M1 w
3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A3 W7 Y6 u% N; y' R
tvb now,tvbnow,bttvb! Q+ ~4 ]3 @6 t6 [$ C* a
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
! g: t" _% K' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.765 h+ q, ]& T- I% v% l" {0 c+ \
$ g! g" m2 [9 k; z8 b6 ]( S& C, k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0