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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


7 o8 t# |, @7 [: R2 m" _5.39.217.76材料:     
! I1 W0 K- \- F6 I# O! _: ]" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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! u: X6 m4 O4 L( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k! n$ l' C/ w2 W9 j2 ^3 Z2 G調味:     公仔箱論壇" Y' K: Z9 }; s
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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& B' e' w- v9 u7 X$ H: V6 [公仔箱論壇做法:     
2 \% O1 b+ d2 s2 u  ?0 {5.39.217.761. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
* z# Q2 b9 J6 i1 O公仔箱論壇
, l3 J. z- j3 }0 S. s) P, C公仔箱論壇2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
; M. h& s6 q7 }1 }7 W8 m6 D) a公仔箱論壇
9 Z/ d' D3 ^: W& x& U, Z( z公仔箱論壇3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。tvb now,tvbnow,bttvb6 T# O! a5 y' [) X! q7 B

/ k( C! ?8 @5 B" w! ^  w公仔箱論壇4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
9 ]7 \% y, Q1 a( Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 c2 ^- e7 @: Z$ I4 k  i

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