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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷

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材料:     6 n# @! C, F  V/ S
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r+ }' F6 }8 g' N* x8 O

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! p5 D' w, T& j4 T調味:     7 E% i$ m. ?9 v+ V% _  {% R
鹽半茶匙、胡椒粉少許
( @/ A1 p  l* a$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 K5 C, h4 J) s& X4 n9 }: A8 C

' G3 Z$ G0 h7 d  p7 n% C5.39.217.76做法:     
" v9 O8 z" l& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
7 e$ _' u3 g+ W. @7 {4 A# e$ mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u, B  A# j! u5 F
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。公仔箱論壇! B/ g2 P& M; b" _: A$ T

. y% e4 K" D3 j1 \2 h$ Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。. H1 A$ a9 i  {

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