標題:
[中式食譜]
三文魚軍艦卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
三文魚軍艦卷
; L. ~ e5 I/ J7 p' C* t. C/ D5.39.217.76
材料:
公仔箱論壇$ h$ n. V: x) }
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
" o' R) } }1 _) H' ]9 Q% ?
! x4 Q2 M1 t* b* E! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb( F8 `0 N9 A6 k( f
調味:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r! ^. U4 E& r L3 E
鹽半茶匙、胡椒粉少許
, v1 W8 s; J7 s* C, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 g9 V8 |8 a4 e5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M, d) k6 H2 H' j5 l
做法:
1 w+ ^1 I5 e' ^3 x
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
; { \9 G! b! S% ]4 T" D$ L5 N5.39.217.76
公仔箱論壇5 o W6 g: e4 z4 S0 u# w
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
) E8 k) D- P- ^4 k( ~' `+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ]$ V9 R$ ]; N$ h- u
3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
; |( f" J4 Q7 r$ \' G8 c; P9 rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' y6 j4 G6 V5 m9 t8 U, q: i
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
公仔箱論壇. m0 Y# G2 p4 s) G1 a& Z! j
9 Z$ M- w7 Q" r8 |* c4 x% r
- ~' C j- X1 F f( j9 z: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
