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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     
+ O6 F: I5 Y4 V3 H4 _# A9 @8 |tvb now,tvbnow,bttvb魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)
; O! h0 |; ]* Y- [7 e9 i' ?' q8 S* Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ V6 w+ L, H1 e  q5.39.217.760 x0 i' M1 ~& k2 S4 N
調味醃料:
* ~9 G4 g% D. P( H, K' ftvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
# q  `) k  j( I  J' D0 U8 ]9 S5.39.217.765.39.217.76, x9 P2 z( e" k. S1 Q- `* s

- H2 A- W' B. q$ otvb now,tvbnow,bttvb芡汁(一):
5 o4 @* l9 i& m# {2 mtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
# B/ }0 x+ G. t, o6 _  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j/ G: Z. c, y

5 W3 B; Z4 f+ T( f- Q% Y& r/ D% f% T芡汁(二):
  H. K/ F, W# J: E$ atvb now,tvbnow,bttvb水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y* s3 a- e# ^2 X# T# {) B5 E

: Y5 i4 O% A' v公仔箱論壇
, N+ f; \1 J' t) u; M3 ^+ J  r做法:     公仔箱論壇3 `3 A2 h7 d1 F( |
1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
' ~$ G; h% l2 ^, I5 m1 S5.39.217.76+ U+ n2 f* e, x: S/ i) S! C9 j9 R
2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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; b9 w# ?/ M' a' j  ?* _5.39.217.763. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
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