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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊


/ T1 e% C! G* w6 [! k5 V0 w) P$ ^$ X5.39.217.76材料:     公仔箱論壇& F8 @5 ^# z' P6 o
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K. w6 \$ p) O, _. X
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0 q  F0 P0 p, Z調味醃料:
$ o5 Q% k. Q* h5.39.217.76鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
4 a  k6 B# ]- r4 K5.39.217.765.39.217.76* C, N8 G* W( G4 Q4 m: @, }8 G. N7 B$ p
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芡汁(一):
9 H. `2 }" |2 o5.39.217.76蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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5 c8 f% C: B7 \/ j  R5.39.217.76芡汁(二): 5.39.217.76+ O  @: a9 I4 r! ~- v8 H
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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( F, n/ P1 ]) n+ X5.39.217.76做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y4 o2 G  f' Q+ A
1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
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