[转载]控制情緒才是人生所追求的修養 $ p' u% f: R6 e2 D. k' R& \" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**纯属资料转载** - ]) C m! _. x 4 x0 z" Q4 O* ?3 G& }5.39.217.76以下是13個改善EQ的小秘方，小則保持心情愉悅,大則可以改運喔！公仔箱論壇: U- d! l: z" n. }$ F
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當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 n( P- Y: W1 [. @; I- G S7 M2 U/ Z# T X9 G4 A 承認自己錯了，別人對了 / ~ Q( d8 K- {, g& e5.39.217.76認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: D8 a2 J: J. k6 X( Q% p
tvb now,tvbnow,bttvb! M+ j& A8 Y* r( @ 別被輕易收買公仔箱論壇0 N8 D, f) _4 h3 P
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 4 ]+ y0 u8 {: M- g* |5.39.217.76 1 s9 M# d- y) R# G' Y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慎選朋友5.39.217.76* u& e7 ]1 w# g$ T 雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 / i& h2 }4 @, q0 V+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % m6 j! A. [ M: l: Z公仔箱論壇學習更明快而果斷9 g5 j0 P- U% \/ v* ^: j# }. O
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 , y' U" x M% H3 ?" m. r4 g- n/ o6 y, o/ w. o0 } 就事論事# R5 q: a" W) b% J1 Y2 a' x
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 ! i/ ?& j) X, I8 i& O& r 6 \. m6 T% f8 }溝通，再溝通 . @5 b6 p7 P S+ C& S4 S- K( jtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。9 j: |% P9 S6 L: q' t' `0 e$ ?; n0 U( n( V
公仔箱論壇8 z( E, e R K 被拒時切忌惱羞成怒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C& {3 M3 H& M) W8 t# @# ]- @
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 & q; {4 `9 h0 x# c) R! V* U* D% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " i& F3 S8 n- A6 |0 M; H5.39.217.76少自作聰明妄下結論TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b. o% L; p% E! \; I 譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 0 E5 ~5 V9 _' Y9 ^; f5 t' d$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " _: |; ?! D! I B A, `5.39.217.76學著判斷輕重緩急 + Q$ W8 Y+ E/ h3 w0 I6 P公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 3 M, Z4 M& s0 h+ W/ \- ?5.39.217.76 6 s) r& J1 ]9 V: c! R' @5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M, l! x( ^$ p& B9 s5 [
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb1 H# A" c }( Y2 n+ `# U
