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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


' A3 x1 Z4 ?2 ^( h- o& L: D& [公仔箱論壇材料:     
0 ^' D1 R/ i* O1 I+ o5 j5 W) A5.39.217.76黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
$ j" D: O1 o0 u" z5.39.217.76' T6 b3 [! h& F8 J- V

5 _6 D/ M5 v9 U2 Q& u2 H" q調味醃料(黃鱔): + Z) |) R: k" ^
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
8 s. R$ r' X5 A! @) X# D! d% v1 T8 S& ?2 w% Q( R; W

; N! ?) n! X) j& w% S汁料:
+ ?! O, a0 M& {* u上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
  S; y4 Z$ {' l4 t( Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# Z+ k4 L0 i- m! g8 P: V( m

  C  |6 m9 k, H& Q, B做法:     5.39.217.76+ H( F7 d7 ?: S
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。5.39.217.76) ], q2 h0 G! z, g  P

8 X- u7 ]1 o$ t# d; Z3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
( S2 F1 p% t$ c5 a+ Y2 `tvb now,tvbnow,bttvb
) o% Y: p4 T+ u7 ]. u1 Y1 {4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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