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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔

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材料:     5.39.217.76% r- V8 h5 ]' p5 a
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙5.39.217.762 m( X' {3 B+ W9 ~& }  C2 o

" a6 Y7 J* o. R+ ]. }9 ]. ~公仔箱論壇' y; {$ v' n8 `5 j( l+ ~
調味醃料(黃鱔): 5.39.217.764 \! o7 k; s) I" E) @. G* x  Z
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 ( I7 m* u5 F3 U" Q
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9 ]: W0 H! m+ w; s公仔箱論壇汁料:
; O0 \, p2 _/ v! s. @/ {. j公仔箱論壇上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 d6 w4 Y6 b0 H: ^1 w# z, A

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1 R9 g7 `" y! E做法:     
7 R1 ~2 z$ j; b5 r; v1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 c/ E  ~, R4 @) J" o, M3 k

  x, X! Q3 j& @5 l, L5 {0 ttvb now,tvbnow,bttvb2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。5.39.217.760 c+ @6 y8 ~/ J

# l7 @3 S2 l1 s/ |7 N2 V3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。公仔箱論壇2 U" u7 T+ U  w! f9 K7 K
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4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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