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標題: [中式食譜] 菜膽蔥油雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-18 06:19 AM     標題: 菜膽蔥油雞

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材料:     
1 x$ \, e: V9 |8 t+ B公仔箱論壇光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克
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5 M9 d8 u2 @4 L0 O6 G% H1 L& j調味蔥油汁: tvb now,tvbnow,bttvb. \) p( q" ~% R) K* X
油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙
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4 i9 z" h2 O" Y做法:     
6 x/ i# I2 ?5 e& H- D* d' w* Z5 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。
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2 y% D4 H; B$ ?+ n& gtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。
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3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。
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4. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。
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作者: abckuong    時間: 2015-2-22 12:33 AM

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