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標題: [中式食譜] 菜膽蔥油雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-18 06:19 AM     標題: 菜膽蔥油雞


! }8 h7 C# g' {: U1 d: i- d  [公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J$ N+ r& ~# t7 s
光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克tvb now,tvbnow,bttvb1 B# I8 Q+ i# ?; h) A) i  \

4 H& s  Q  B% C+ \, `' V( k! r4 s& K1 w. w9 ?$ q
調味蔥油汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?5 ?, Q' l3 I) f4 F% I: i
油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙
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0 c$ Y: f* ]( r9 t# ^* f公仔箱論壇做法:     
6 ~. ^6 E( r( z1 f/ I  h$ otvb now,tvbnow,bttvb1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。
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4 Z+ Y! P% {  o, |# j; x7 b# y6 s3 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 A) c3 D6 A  Q+ z# V$ V: x  b2 I% X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N; K  f6 N/ Q9 r9 u5 d) U
3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P2 d- y! z/ o1 j; N( y1 e- S
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4. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。5.39.217.76  L+ X% Q/ }+ m& X/ Q

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作者: abckuong    時間: 2015-2-22 12:33 AM

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