標題:
[中式食譜]
鴨肉臘腸生菜包
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-17 04:00 AM
標題:
鴨肉臘腸生菜包
9 U7 J7 U6 D. S5 Y) j% V! y
材料:
" d5 J3 E; O/ J# ~
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
: T2 [0 ^* _8 K: s
# o6 r0 t) ~' ~# F- N; m. P
7 g9 l4 |5 p" J* P0 G
調味:
7 N/ h* E4 u5 [- c2 {* B! F8 a
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R* R* h2 ~5 Z% [7 M+ W
$ K7 i/ d; t& F2 b5 }5 j5.39.217.76
6 g& g, s+ @$ D+ q: z8 y
醃料：
2 l+ `1 {7 ~0 B# ]' F4 r
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
) M6 c& H) t7 M# G1 o3 }
公仔箱論壇# s6 W2 c' h" [# e% B! q. b* s
5 l3 V5 @2 e: r) s5 c# S
做法:
6 b8 [, B; J9 W3 ], S- ?$ _5.39.217.76
1.將全部材料切幼粒。
1 J0 C* b, }- N8 k* x) ?5 D5.39.217.76
公仔箱論壇1 f+ K! ~3 m, d+ n, i
2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
tvb now,tvbnow,bttvb0 V$ X0 C$ a Q0 ?& i
4 k$ V' n% t }6 R) ~
3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
公仔箱論壇6 u3 R4 X! K% A8 X; K2 b1 W. `) H+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b( O6 g* Z# W) V' {
4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
" d7 f- l! c/ d, X& `% k' p. btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 k6 Q2 D6 ]8 }7 X9 x! v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
