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標題: [中式食譜] 雲腿紅燒鹿筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-16 04:04 AM     標題: 雲腿紅燒鹿筋

材料:     5.39.217.76; Q- {( _5 E" a1 t5 n2 f
急凍鮮鹿筋 200克、花菇 50克、金華火腿 20克(汆水、切絲)、豆苗 300克、薑片 4片、乾蔥片 20克
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+ m7 u! u8 V) e* |9 ctvb now,tvbnow,bttvb調味汁料: tvb now,tvbnow,bttvb" z/ b$ f9 o5 |$ I# g- {) U5 n* H( y
上湯 500毫升、生抽 1湯匙、蠔油 1湯匙、砂糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、清水 適量8 N" l! T/ E) R

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T  ^* X! H% d3 v( g% P
1. 將鹿筋洗淨,汆水後取出及切段備用。
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2. 薑片、乾蔥片下鑊炒香,加入鹿筋炒合,注入汁料及火腿煮滾,收慢火煮2至3小時至鹿筋夠軟身。公仔箱論壇) k/ O; C0 ~9 [& D" L

& Y0 N( c  f: c' K公仔箱論壇3. 花菇浸軟身,以少許生油及糖醃味,並以中火蒸20分鐘,取出放涼備用。) x2 l7 _! c  l9 b' B1 w
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4. 豆苗焯熟後,排放在碟中,將花菇下鹿筋料中燜至軟身,以生粉水埋芡,放豆苗表面即成。公仔箱論壇8 T% J9 s( Y8 ^
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