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標題: [中式食譜] 雲腿紅燒鹿筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-16 04:04 AM     標題: 雲腿紅燒鹿筋

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v/ w7 M) G8 G
急凍鮮鹿筋 200克、花菇 50克、金華火腿 20克(汆水、切絲)、豆苗 300克、薑片 4片、乾蔥片 20克5.39.217.769 f! d8 c7 Z+ d
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4 y, T3 ]1 h4 u$ a2 e& N  R8 D( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料:
( F2 Z# o9 C) W4 u+ t9 m) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 500毫升、生抽 1湯匙、蠔油 1湯匙、砂糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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8 I2 R# J" h0 itvb now,tvbnow,bttvb做法:     
4 p6 Q  y' _* S" W5 L: `7 L1. 將鹿筋洗淨,汆水後取出及切段備用。$ n; D* T/ S! l& x+ {
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2. 薑片、乾蔥片下鑊炒香,加入鹿筋炒合,注入汁料及火腿煮滾,收慢火煮2至3小時至鹿筋夠軟身。
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& H' K4 x/ _! p+ a% d" F3. 花菇浸軟身,以少許生油及糖醃味,並以中火蒸20分鐘,取出放涼備用。
2 V, ^& P  J8 V# P* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N2 ?7 }" s/ c" O9 P8 Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 豆苗焯熟後,排放在碟中,將花菇下鹿筋料中燜至軟身,以生粉水埋芡,放豆苗表面即成。' Y$ ~2 L0 ]! z4 l( I. I
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