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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
- k* g- Y8 B3 ^- p公仔箱論壇腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
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調味醃料:
: k3 @2 N( _4 P生抽1湯匙、生粉1茶匙
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$ Y3 E9 `" n3 r" N9 W5.39.217.76調味料(一):
/ F7 R2 ~; s9 n/ b9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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調味料(二): tvb now,tvbnow,bttvb( E* @: q( ~- m$ K
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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做法:         7 a0 A4 M# }# ]
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
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" F5 e1 N# d6 Q) p% R; ^# \公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
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1 X  H2 Y  Z4 m3 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
; L" ?! M2 q$ g3 S7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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