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標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨


0 r' k8 |2 u3 g9 |' l1 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
) I. W& |7 r: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
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( [* F3 L) E. Z* }7 L5.39.217.76調味醃料:
& ~8 G4 x0 t) Z4 X7 s' C生粉1茶匙、鹽1/3茶匙8 ]1 @% q: V5 j  e

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% ^2 D* \) A6 o$ K, x3 U4 Z公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ C& s4 m: B0 Z) ]# p% `
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。5.39.217.76+ K1 d( ^) r# p% S6 ~  X' w; v1 g
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3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。5.39.217.76; t% f( ^7 E' G- Z- i
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4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
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