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標題: [中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-11 04:04 AM     標題: 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     ' g9 B5 ^% v8 S" ]( q4 j0 H
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯% z$ H3 m& w, g. |; Y

0 M1 X$ C  v9 J+ o) a. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `* [4 O8 F+ n6 Y9 Y# A  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T/ l% ]) Y" J
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙5.39.217.769 j) q" B& Z) _0 u8 E$ c% T; |8 V

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做法:     , v! }7 h$ V8 ~$ l# ]
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
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! ^2 L. C" a/ X9 _3 _2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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4 f9 r2 C& N, P' P% y. w- A, H5.39.217.763.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。/ @5 Q7 w2 T5 w, ]) |: }- b- T

$ Y- V/ L* q- A! \4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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