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標題: [中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-11 04:04 AM     標題: 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O2 W! a; K  a3 E
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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調味醃料: . N; c+ S1 f/ ~9 C4 i0 a2 [3 R7 K
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙" X6 F: M% Q9 o2 ?1 {( Y
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做法:     公仔箱論壇% S$ D: D! H) S3 `0 h# [" V
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。1 j4 D2 L* v4 m9 @8 L: v+ \

1 c) _- r: n, m9 B  p2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。" k1 f2 |$ k  E" [# H( I9 m& ], S
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
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5 [: d. P( c3 s+ s, }3 ]+ e5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。5.39.217.762 @2 w- Z! r. c5 Z
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