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標題: [中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-11 04:04 AM     標題: 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     
* i  L* \$ r0 ~$ k3 J1 G, Utvb now,tvbnow,bttvb鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯公仔箱論壇! r6 ~: n; u3 W* p  D) c7 E

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調味醃料: 5.39.217.76/ t! D& J: X# D6 ?* o
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 t' s* e1 V  [

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# t5 F- A6 z- W& }- w+ a* M做法:     5.39.217.76$ J# T3 N: N) O4 n9 Y) B3 ]* q# o' t
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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% n- Z) C. h: L9 Z' ]# t; n9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w' L( ^+ K( V

* Q; Q5 D$ l' a5 e公仔箱論壇4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ w* \: R, Y1 p5 a/ u9 s; H/ r3 Q2 `5 ]

1 c! n# I& l- ^2 N7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `# \3 O; D3 w1 d





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