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標題: [中式食譜] 三文魚滑蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-9 04:26 AM     標題: 三文魚滑蛋豆腐


" j4 y+ A1 @5 l材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T, R3 g! U4 a  q$ S
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M. Z8 n0 G% n
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4 r% ~7 R9 N- x; n; ~. @* k& rtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
) i1 n  z3 M# l  \& Z- w1 z( S1 s! z鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙
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$ v! C9 f) V' a1 m5.39.217.76做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r% `: }: N" A+ [5 W
1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
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2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。tvb now,tvbnow,bttvb  J4 a2 E# K# O2 E' x0 f7 r

8 N1 u6 Q6 J) E* jtvb now,tvbnow,bttvb3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。, y; D. `& z6 l* \4 W( V

- z! V4 L! l7 J2 U) D4 G5.39.217.764.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: X* y/ H9 U+ O% P: m+ V
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