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標題: [中式食譜] 三文魚滑蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-9 04:26 AM     標題: 三文魚滑蛋豆腐


% Y% {3 c. j+ }- C; G公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) v! s7 e6 L
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% B  W5 x# y* H* t& R* h7 c' \8 [" ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 {6 |5 ~# a  B9 L) @2 k

; Q7 u3 y# O% f% L! z+ L調味醃料:
3 D' {+ X1 d1 X7 ]+ e2 Z# x8 y$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙
4 I5 ~/ a- N% W8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& N( B" K- f# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     / S, [" _! `- i' s
1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
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6 y+ u: c+ U5 h, s2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。
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3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。
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4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g- n+ c, ^  i8 O: r

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